Semana Fernando Alonso 2010

Semana Fernando Alonso - Dia 5_Parte 1

Olá amigos!

Começo este dia super especial da Semana Fernando Alonso com um post que deveria ter ido ao ar ontem. Infelizmente devido uns probleminhas não pude praperá-lo. Mas como aqui na SFA nada se perde, hoje irei recompensá-los com um dia recheado de notícias, ok?! hehe

Bom, dando continuidade a nossa descoberta sobre as pessoas que trabalham com Alonso, hoje eu trago um pouquinho mais sobre Edoardo Bendinelli. Este ano já falei bastante sobre ele por aqui no Octeto; inclusive, havia prometido mais novidades há meses, só que a falta de tempo acabou impedindo. Mas valeu a pena esperar.

Ao invés de continuar esta introdução, eu vou direto no assunto... hehe

Vamos lá:

Edoardo Bendinelle

Edoardo é mais um personagem essencial na vida do atleta e piloto Fernando Alonso. Muito além de fisioterapeuta e responsável por mantar a boa forma física de asturiano, Edo, como também é conhecido, é parte da família Alonso Díaz. Para quem ainda não sabe, ou não esteve por aqui (rs), ele é casado com Lorena, irmã mais velha do nosso bicampeão.

Além de ser mais um homem de confiança e braço direito do Alonso, Edoardo segue a risca as orientações passadas pelo "chefe" Fabrizio Borra, que coordena todo o trabalho de preparação física do espanhol.

Diferente dos 3 últimos anos, onde só Borra aparecia pelos circuitos de F1, esta temporada há algo novo: enquanto Fabrizio viaja somente pela Europa, Edoardo segue com Fernando para as longas e desgastantes viagens fora do continente europeu.

A dupla Alonso e Bendinelli trabalha junto desde os (bons) tempos de Renault, quando piloto espanhol tinha lá seus 20 aninhos. Vale lembrar na equipe de trabalho havia também a presença de outro fisio italiano, Fabrizio Maganzi.

Juntos Trulli, Alonso, Edo e Maganzi se divertiam até mesmo durante os longos treinamentos físicos como 4 amigos.

Fabrizio Maganzi (dir.) e Edoardo Bendinelli (esq.)

Na época Maganzi comentou: " Fernando tiene uma complexión fisica que nos es típica de um piloto de F1 de estos tiempos, ya ha practicado mucho ciclismo y fútbol desde pequeño y eso le ha hecho desarollar la musculatura de las piernas de manera diferente".

Neste vídeo Alonso apresenta a Renault, e nele podemos ver a ótima relação entre Edoardo, Maganzi e Alonso.

Logo no início desta temporada 2010 Bendinelli, em sua volta aos circuitos da F1 já vestido de vermelho Ferrari, contou que Alonso está mais forte do que nunca.

"Fernando está ahora más fuerte que nunca. En Renault era un chico y aquí me he encontrado con un hombre. En el pasado le costaba más correr. Si corría a pie en un circuito, al poco se paraba. En Bahrain iba constante y cada vez más fuerte. En realidad, sólo hubo un momento el año pasado que estuvo un kilo por debajo de su peso. Ahora está bien, en 64 kilos. No hace falta que baje más. En 2009 rodó mucho en bicicleta, cuatro horas diarias, este año hemos hecho más trabajo de carrera continua. Respecto a sus pulsaciones, está en 47 en reposo. Pero lo más importante es su excepcional capacidad de recuperación. Tarda muy poco en volver a su estado normal. Eso es lo que debe hacer un piloto de Fórmula 1, porque en la carrera tiene altibajos, subidas muy rápidas de pulsaciones y momentos en los que está más tranquilo, con un ritmo constante."

Em 2005, antes mesmo do primeiro campeonato de Alonso, Edoardo já contava como eram o treinamento físico e as caracteríscas do piloto:

" Si el cuerpo no está en su mejor punto de preparación, es imposible que la mente funcione de forma tan perfecta como exige un bólido de fórmula 1. Aquí las reacciones deben ser inmediatas; el flujo de las órdenes que manda el cerebro hacia las extremidades, fulminantes; y en todo momento hay que respirar muy bien y evitar que las emociones o los sustos aceleren las pulsaciones y condicionen el funcionamiento de todo el organismo humano".

"Las partes del cuerpo que más deben trabajar los pilotos son el cuello (pescoço) y la espalda (costas). Por tanto, es fundamental trabajar especificamente para reforzar estas zonas. Fernando tiene el cuello de un boxeador, fuerte y bien musculado. Es difícil cogerle la cabeza e intentar movérsela hacia un lado y el otro si él no se deja. ¡No le van a degollar, seguro!".

" La mejor cualidad genética de Alonso es que es muy rápido. Eso es algo intrínseco en la persona: se es o no se es. Trulli, por ejemplo, es un maratoniano. Fernando, en cambio, es un atleta de impulso. Lo único que necesita es aumentar la resistencia y la fuerza. Pero no quiere que el trabajo que requiere todo ello sea mecánico. Necesita estímulos constantes para no aburrirse: más deporte que gimnasio y carreras de lo que sea, siempre quiere competir y ganar en todo".

"Sus reflejos son extraordinarios. Cuando hacemos pruebas con un semáforo, tarda menos de una décima de segundo en arrancar cuando se pone verde. El impulso que va del cerebro al pie es rapidísimo".

Após esta fase européia encontramos novamente Edoardo em seu "árduo" trabalho de "paparicar" (rs) Alonso. Lá estará ele carregando o guarda-chuva, os capacetes, enfim... cuidando de todos os detalhes para que Fernando só se preocupe em correr. E mais nada.

Nos vemos em Cingapura então!! hehe

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Terminado mais uma parte! E fiquem atentos, hoje tem a participação de dois dos nossos leitores. Quer saber quem são os próximos a falar?? Então, volte aqui e descobra!!! hehehe

Bjinhos, Tati